البشرة الدهنية تحتاج إلى عناية متوازنة تتحكم في الإفرازات الدهنية دون أن تجفّف البشرة. الروتين البسيط والمنتظم هو سر الحصول على بشرة صحية.
لماذا تزداد دهون البشرة؟
تنتج البشرة الدهون بشكل طبيعي لحمايتها، لكن العوامل الوراثية والهرمونية والطقس الحار قد تزيد من نشاط الغدد الدهنية.
روتين يومي بسيط
- غسول لطيف خالٍ من الزيوت مرتين يوميًا.
- تونر خفيف خالٍ من الكحول لتنظيف المسام.
- مرطّب مائي خفيف غير دهني.
- واقي شمس غير دهني كل صباح.
مكونات يُنصح بها
- النياسيناميد لتنظيم الإفرازات الدهنية.
- حمض الساليسيليك لتنظيف المسام.
- حمض الهيالورونيك للترطيب الخفيف.
أخطاء شائعة
- الإفراط في غسل الوجه مما يحفّز إنتاج المزيد من الدهون.
- تجاهل الترطيب اعتقادًا أن البشرة الدهنية لا تحتاجه.
- استخدام منتجات قوية ومتعددة في وقت واحد.
إخلاء مسؤولية: هذا المقال لأغراض توعوية ولا يغني عن استشارة طبيب الجلدية أو الصيدلي المختص.
